2015年5月2日 星期六

按壓觀察 - 髂骨(腸骨)、腰椎痛、腰背痛

幾天前,接到朋友來電說:『下午搬東西時閃到腰,問我有沒有推薦的國術館?因為現在人躺在床上,連翻身都很難受。』於是我花1小時煮薑湯,帶了紅豆袋,驅車到他家了解事發經過。
平時因工作關係,要搬運厚重水溝蓋,當天早上,到公園拉單槓5下後,聽到『ㄆㄧㄚ』一聲,當下身體並無任何異狀,過了大約1小時,要彎腰穿襪子時,腰痛難忍,無法彎曲,休息了一會兒不但沒改善,還越來越疼。
原本不讓我碰,因為很痛,且沒有醫師執照;我跟他再三保證不會揉他痛的地方,並請他趴著指出疼痛的地方給我看,是在後背脊椎正中間,高度是在腰帶的地方。
於是,我用原始點的方法研判~
“患處如果是原始點,就要往上找,約一個手掌範圍內,應該可以找到痛點,正好他有去公園拉單槓,我猜他當下上背部可能有筋傷,導致腰椎的疼痛。”

於是我從患處脊椎兩側的原始點開始往上按推找痛點,用相同的力道,每按一點,就問他一次這裏會不會疼?那這裡呢?
“果然,在一個手掌範圍內就找到腰椎兩側最痛的點” 
經過 2015年原始點高雄講座 的洗禮,知道內外熱源的重要性,我按推約1分鐘,請他翻身看看感覺怎麼樣,他回答:『誒~怎麼那麼神奇,真的比較不痛了,但是用力轉,還是會痛,但是剛剛連爬都爬不起來,現在已經可以稍坐起來!』我倒了熱薑湯給他喝,並幫他包上溫敷袋後;大約過了1小時⋯⋯他說:『是有比下午好,但比剛剛用原始點按完時還要痛!』我請他先休息,等明早起床後再看看。

[按壓原始點後觀察]
  • 第一天:
    晚上用原始點按推,按推後有舒緩許多,但半夜如廁無法直接起身,只能滾到床邊側身慢慢撐起,不知是不是相同姿勢躺太久,筋僵掉了。溫敷一個晚上,隔天早上起床,感覺好了6成。
  • 第二天:
  1. 晚上再度用原始點幫他按推,因為對原始點產生好感,要求我幫他按推全身,所以我只避開腰椎疼痛區域,從頭部原始點揉到臀部原始點,並倒了熱薑湯給他喝。
  2. 半夜如廁依然無法直接起身,只能滾到床邊側身慢慢撐起。溫敷一個晚上,隔天早上六點起床,更痛(感覺又回到第一天的難受)。
  3. 因要趕去上班沒法按推,過4小時(早上十點),慢慢又不會痛了,感覺好了6成,再過2小時(中午十二點),感覺好了8成,期間都在上班,也沒有按推,自己就不痛了。
  • 第三天:
    因為好很多了,沒按推,半夜也沒痛醒,一覺到天亮,隔天醒來,也不會痛,感覺好了9成。

[按壓心得]
  • 以病為師,用相同的力道,每按壓一點,都要與患者確認痛點,才能找到真正的原始點。
  • 以溫敷為主,按推為輔,一方面患者接受度較高,另一方面補充內外熱源,感覺效果不錯。
  • 半夜會痛醒,似乎與溫度有關係,早上起床,因為躺一整晚沒動,筋繃緊,會比較痛:起床後活動筋骨,溫度也提升,筋放鬆,又不痛了。