2015年11月20日 星期五

按壓觀察 - 膝蓋痛

因為太久沒運動了,最近給自己立了目標,要跑半馬21KM,從 5KM 慢慢提昇到 12KM ,跑了一個月後,左膝蓋外側開始疼痛,每次跑玩要過兩三天才會痊癒,最近連走路都會痛,而且用原始點去按壓後還未改善,一查網站才發現,原來按錯地方了。
膝蓋痛分為:膝蓋骨、膝蓋兩側 兩種,其原始點位置不同,要特別留意。

一、膝蓋骨痛
如果只是膝蓋骨痛,則原始點就是在膝蓋上方 內側 或 外側 
如果用骨骼肌肉圖來看,就知道原因了。

二、膝蓋兩側痛
其實 大腿痛膝蓋兩側小腿、都是在 臀部原始點 ,跟大腿痛患者是一樣的

就是黃色區域標示處。

但要特別注意如果是小腿肚,要按上背原始點

 如果用骨骼肌肉圖來看,就知道原因了。

[按壓心得]
  • 按壓完,很明顯會感受到膝蓋變得很緊,彎曲過程,不會有聲音。
  • 走路馬上不痛,但一段時間後,痛感又會漸漸增強,所以一定要再溫敷。
經過了這次的經驗,有時會記錯原始點的位置,造成按完沒有效果,需要再複習一次了。

2015年5月2日 星期六

按壓觀察 - 髂骨(腸骨)、腰椎痛、腰背痛

幾天前,接到朋友來電說:『下午搬東西時閃到腰,問我有沒有推薦的國術館?因為現在人躺在床上,連翻身都很難受。』於是我花1小時煮薑湯,帶了紅豆袋,驅車到他家了解事發經過。
平時因工作關係,要搬運厚重水溝蓋,當天早上,到公園拉單槓5下後,聽到『ㄆㄧㄚ』一聲,當下身體並無任何異狀,過了大約1小時,要彎腰穿襪子時,腰痛難忍,無法彎曲,休息了一會兒不但沒改善,還越來越疼。
原本不讓我碰,因為很痛,且沒有醫師執照;我跟他再三保證不會揉他痛的地方,並請他趴著指出疼痛的地方給我看,是在後背脊椎正中間,高度是在腰帶的地方。
於是,我用原始點的方法研判~
“患處如果是原始點,就要往上找,約一個手掌範圍內,應該可以找到痛點,正好他有去公園拉單槓,我猜他當下上背部可能有筋傷,導致腰椎的疼痛。”

於是我從患處脊椎兩側的原始點開始往上按推找痛點,用相同的力道,每按一點,就問他一次這裏會不會疼?那這裡呢?
“果然,在一個手掌範圍內就找到腰椎兩側最痛的點” 
經過 2015年原始點高雄講座 的洗禮,知道內外熱源的重要性,我按推約1分鐘,請他翻身看看感覺怎麼樣,他回答:『誒~怎麼那麼神奇,真的比較不痛了,但是用力轉,還是會痛,但是剛剛連爬都爬不起來,現在已經可以稍坐起來!』我倒了熱薑湯給他喝,並幫他包上溫敷袋後;大約過了1小時⋯⋯他說:『是有比下午好,但比剛剛用原始點按完時還要痛!』我請他先休息,等明早起床後再看看。

[按壓原始點後觀察]
  • 第一天:
    晚上用原始點按推,按推後有舒緩許多,但半夜如廁無法直接起身,只能滾到床邊側身慢慢撐起,不知是不是相同姿勢躺太久,筋僵掉了。溫敷一個晚上,隔天早上起床,感覺好了6成。
  • 第二天:
  1. 晚上再度用原始點幫他按推,因為對原始點產生好感,要求我幫他按推全身,所以我只避開腰椎疼痛區域,從頭部原始點揉到臀部原始點,並倒了熱薑湯給他喝。
  2. 半夜如廁依然無法直接起身,只能滾到床邊側身慢慢撐起。溫敷一個晚上,隔天早上六點起床,更痛(感覺又回到第一天的難受)。
  3. 因要趕去上班沒法按推,過4小時(早上十點),慢慢又不會痛了,感覺好了6成,再過2小時(中午十二點),感覺好了8成,期間都在上班,也沒有按推,自己就不痛了。
  • 第三天:
    因為好很多了,沒按推,半夜也沒痛醒,一覺到天亮,隔天醒來,也不會痛,感覺好了9成。

[按壓心得]
  • 以病為師,用相同的力道,每按壓一點,都要與患者確認痛點,才能找到真正的原始點。
  • 以溫敷為主,按推為輔,一方面患者接受度較高,另一方面補充內外熱源,感覺效果不錯。
  • 半夜會痛醒,似乎與溫度有關係,早上起床,因為躺一整晚沒動,筋繃緊,會比較痛:起床後活動筋骨,溫度也提升,筋放鬆,又不痛了。



2015年4月26日 星期日

2015年4月張釗漢醫師原始點醫學高雄講座 心得筆記

這星期 六、日(2015/25~26) 參加原始點高雄講座,有些收穫,在此做心得分享。

  1. 辨因:輕症~重症
    分四大類:輕中之輕、輕中之重、重中之輕、重中之重。
    症狀輕重:輕(單一患處),重(遍及多處)。
    發作時間:輕微(偶爾發作),嚴重(反覆發作)。

  2. 輕微嚴重
    症狀輕單一患處偶爾發作 (中之輕)單一患處反覆發作 (輕中之重)
    症狀重遍及多處偶爾發作 (重中之輕)遍及多處反覆發作 (重中之重)

    重病

    體力嚴重不足,24Hr反覆發作。此為重之重,體熱又不足 (溫敷重於推按)
  3. 以前不知道的是,現在連 化學中毒,虎頭蜂螫傷,外傷,都可以用原始點來治療,薑可以磨成粉,灑在傷口處,薑汁,薑泥,薑膏,新的觀念。<案例分享>
  4. 紅斑性囊瘡、帶狀皰疹皆可用薑膏塗抹患處,配合原始點按推,獲得改善。<案例分享>
  5. 淡薑水可以當眼藥水,沖洗眼睛之症狀。<案例分享>
  6. 體力是個重要指標,原始點按推是一個重點,但溫敷也是重點,喝薑湯也是,三元素缺一不可體力不足,就不要按了,先溫敷,喝薑湯,多觀察病人的體力變化,一旦體力變差,會有立即生命危險
  7. 內外熱源非常重要,體質若屬寒冷,容易流產,不孕,應多補充熱源 (內熱:薑湯,外熱:溫敷)一段時間後,即可改善體質。<案例分享>
  8. 腳、膝蓋、行動有問題的人,切勿久坐,因為屁股原始點管整個大腿,久坐壓迫屁股原始點,病情會更嚴重,可以練習大步爬樓梯,每步爬兩階,不求快,主要在於把屁股的筋拉開,腳的症狀會改善。
  9. 按推要適宜,勿久按,否則會消耗患者更多體力,使病情惡化,只要症狀減緩立即停止操作(大約按推1分鐘左右),接著內外熱源補充(熱敷、喝薑湯),比按推更重要
  10. 汽車沒辦法發動,有可能沒電,鑰匙轉動之後,有聲音,但還是發不起來,代表沒油~原始點的按推,是拿另一顆電池來輔助發動,但還是發不起來,就要做溫敷,即幫車子加油有電有油,車子才能正常發動。
  11. 心肌梗塞急救,需先按心臟對應的背部原始點,在按頭部原始點,隨即溫敷,做處理。
  12. 斷層掃描的輻射一次約 100~400 張X光,穿刺切片,都會耗損體力,使傷口進一步惡化。
  13. 人的頭髮,黑髮變白髮乃正常衰老現象,並非異常或疾病,有人早點白,有人的晚點白,有人來不及白就走了~
    就如同癌細胞一樣,每個人身體原本就有癌細胞,不用緊張,多數人只是怕轉為腫瘤,影響健康,腫瘤每個人都會長,有的早長,有得晚長,有的來不及長,每個人都是,不足為奇,不需恐懼,應該以他和平共處,應按推喝薑湯補充體力,適度運動,心情樂觀,體力好轉。
  14. 有三種人會來找到張師父:學生學徒信徒,學生為學習而來,學徒為自我健康而來,信徒為分享愛而來,幫助別人,奉獻無私。
  15. 體傷有分本處體傷他處體傷,找出對應痛點,經原始點按推後,症狀有改善屬於他處體傷沒改善屬於本處體傷
  16. 按堆力道、熱源溫敷,要以患者感受為主,力道不宜過重,溫敷不宜過熱。
  17. 酸、甜甘、鹹不一定,但多屬寒涼
    水果皆酸甜則多屬寒;咖啡苦則屬寒涼;酒屬寒。
  18. 重病患者更要運動,從輕微的拉筋,柔軟操,慢慢到爬山,不宜太累,累就要休息。
  19. 乾薑粉最好灑於傷口處就好,盡量少口服,以減少重金屬吸收的風險,熬製薑湯,重金屬會殘留在薑內,薑湯的對身體的吸收效果也比較好。
  20. 所有吃的東西都要經過煮沸,薑湯是經煮沸,薑粉曬乾研磨未經煮沸。張醫師禁止癌症患者吃水果,除了寒涼之外,還有就是水果都是生吃,未經煮沸,相對會有細菌風險。
  21. 健康要靠自己,原始點只佔 50%的效用,患者心情,正確觀念,皆會影響病情發展。
  22. 福德、因緣、智慧 具足,才能深信原始點,遇到危急,信心才不會動搖。
  23. 癌症患者的生命與體力有關,與腫瘤大小,腫瘤轉移無關。
  24. 免疫系統失調,即熱能嚴重不足,若又有體傷,即會有症狀。
  25. 癌症經原始點按推,溫敷後,症狀改善,但體力漸漸變差,日漸消瘦,是惡化並非好轉
  26. 喝蔘茶要喝紅蔘。
  27. 原始點也是用動物(狗、豬、雞、烏龜)。<案例分享>
張醫師引用之經典語錄:
  1. 知其要者,一言而終,不知其要,流散無窮。
  2. 吾生也有涯,而知也無涯。以有涯隨無涯,殆已!
  3. 若復有人,得聞是經,不驚、不怖、不畏,當知是人甚為希有。